همه کارها یک اندازه مهم به نظر میرسند
با مشخصکردن چند کار اصلی، توجه روز میان دهها مورد پخش نمیشود.
هر روز از وضعیت واقعی همان روز شروع میشود
برنامهریزی روزانهای که از امروزت جدا نیست
خواب، حال و انرژی را کوتاه ثبت کن، کارهای مهم را ببین و روز را به اندازهای بچین که قابل انجام باشد؛ بدون اینکه برنامه به فهرستی سنگین از عقبافتادگیها تبدیل شود.
برنامه وقتی مفید است که شرایط روز را هم ببیند
فهرست کارها بهتنهایی نمیگوید امروز چقدر زمان، تمرکز یا انرژی در اختیار داری. صفحه امروز این اطلاعات را کنار برنامه قرار میدهد تا تصمیمگیری کمتر مبهم شود.
برنامه با واقعیت روز فاصله میگیرد
ثبت کوتاه وضعیت روز کمک میکند حجم برنامه را آگاهانه سبک یا سنگین کنی.
پیشرفت فقط با کارهای باقیمانده سنجیده میشود
نمای روز، انجامشدهها و حرکت کلی را هم نشان میدهد؛ نه فقط عقبافتادگی را.
شروع روز در چهار قدم کوتاه
لازم نیست هر صبح یک برنامه مفصل بسازی. جریان اصلی کوتاه است و میتوانی فقط بخشهای موردنیازت را استفاده کنی.
- 01
وضعیت امروز را ثبت کن
خواب، حال، انرژی و تمرکز را در یک چکاین کوتاه مشخص کن.
- 02
کارهای مهم را انتخاب کن
از میان کارهای برنامهریزیشده یا بدون زمان، موارد اصلی امروز را جلو بیاور.
- 03
زمان روز را واقعبینانه بچین
کار، استراحت، تمرکز و قرارها را در تایملاین روز ببین.
- 04
در پایان فقط مرور کن
بدون قضاوت ببین چه چیزی انجام شد و چه موردی باید جابهجا یا سبکتر شود.
ابزارهای اصلی برنامهریزی روز
هر ابزار یک کار مشخص دارد و قرار نیست صفحه امروز را به داشبوردی شلوغ تبدیل کند.
چکاین صبحگاهی
ثبت سریع خواب، حال، انرژی و تمرکز برای داشتن زمینه روشن از روز.
تایملاین امروز
نمای زمانی کارها، قرارها و فعالیتهایی که ساعت مشخص دارند.
کارهای بدون زمان
فهرستی جدا برای مواردی که باید امروز انجام شوند اما ساعت قطعی ندارند.
پیشرفت روز
مرور ساده کارها، عادتها و تمرکز ثبتشده در همان روز.
ادامه جلسه تمرکز
بازگشت به جلسه متوقفشده یا شروع تمرکز روی یکی از کارهای امروز.
تقویم شمسی
تاریخ شمسی بهصورت پیشفرض، همراه با امکان انتخاب تاریخ میلادی در انتخابگرها.
مرز روشن
این بخش قرار نیست روزت را بهجایت تصمیم بگیرد
روند اطلاعات را کنار هم میگذارد و انتخاب نهایی را به خودت میسپارد. پیشنهادها نباید به تشخیص پزشکی، برنامه اجباری یا وعده افزایش قطعی بهرهوری تبدیل شوند.
- میتوانی چکاین یا هر بخش غیرضروری را رد کنی.
- کار عقبافتاده باید قابل جابهجایی، سبکسازی یا حذف باشد.
- هیچ امتیاز روزانهای نباید برای سرزنش کاربر استفاده شود.
شروع آرام
لازم نیست همه بخشها را همزمان راهاندازی کنی.
یک قابلیت را انتخاب کن، چند روز با آن کار کن و بعد فقط چیزی را اضافه کن که واقعاً به برنامهات کمک میکند.